喝浓茶的危害性有多大？

每天适量喝点淡茶有益于人体健康，但常喝浓茶却有可能损害肾功能，还会引起骨质疏松，其潜在危害不容忽视。

　　过量喝浓茶会引起氟中毒

　　有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒不仅可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。因为肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量明显增多。实验表明，滞留肾脏

　　过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。

　　浓茶解酒无异于火上浇油

　　不少人总以为喝浓茶可解酒。其实，浓茶非但不解酒，还更会伤肾。原因是浓茶中的茶碱能迅速地通过肾脏，产生利尿作用，这样就会促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏有较强毒性，可使肾小球和肾小管细胞受损，给肾功能带来危害。

　　酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用，会使心跳加快，血管扩张，血液流动加速。当人醉酒时，这种兴奋作用就会加剧转变为一种不良的刺激作用。而茶叶中所含有的茶碱、咖啡因同样具有兴奋心脏的作用，这对醉酒人的心脏来说，无异于火上浇油，更加速了心脏跳动，加重了心脏负担，从而增加了醉酒人的痛苦。所以，浓茶解酒的说法不但毫无科学依据，而且是极其有害的。

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