去年刚刚退休、今年51岁的陈女士，虽然“素面朝天”，不用任何化妆品，但那白皙且富有光泽的脸，让不熟悉她的人还以为她只有四十出头呢。

　　伏天刚刚过去，特别是前几天烈日当头、闷热难耐，可陈女士每天外出却不用任何防晒化妆品，面部皮肤也没出任何问题。

　　陈女士说，这可不是源于她的皮肤好，其实她的面部皮肤可是“问题”皮肤，很敏感。每到季节交替或是刮大风、特别是盛夏高温时，面部皮肤就过敏，一过敏就一块一块红、起疹子，如果再恰巧吃些海鲜、辛辣等食物，就更严重了，还伴有奇痒。

　　陈女士为此吃过许多药，还用过各种药膏，不但没有好转，时间久了，反而愈加严重，这让陈女士很苦恼。

　　后来，有“明白人”告诉陈女士，现在市面上的许多药膏都打着纯中药的幌子，里面大都含有激素，各种药膏交替用，时间久了，就会使面部皮肤的抵抗力下降，一有“风吹草动”，就会过敏。

　　药膏不用了之后，各种护肤品也索性都不用了。陈女士的爱人是个“茶友”，爱好喝茶。前年，他在央视《中华医药》栏目中看到一则介绍云南傣族舞蹈家刀美兰的护肤方法：用茶水敷脸，于是便告诉陈女士：何不用茶水洗脸试试，刀美兰用的是普洱茶，你得用绿茶，因为绿茶具有抗氧化、抗过敏功效。

　　从去年冬天开始，陈女士便开始尝试用绿茶水洗脸。陈女士爱人是喝茶“大家”，每天家里都会剩下许多茶水。自今年入春开始，陈女士家每天都会晾一些凉茶，主要是绿茶或茉莉花茶，喝剩下后陈女士便会用饮料瓶把它收集起来密封上，防止氧化。每天早、晚用剩茶水洗脸。陈女士说，用茶水洗脸也有讲究：第一，洗脸的时间要稍长些。第二，不能用或少用洗面奶或香皂。第三，洗后不能用毛巾擦脸，要让脸“自然干”。

　　就这样，陈女士已经坚持近一年了，还别说，真有效果了，每年一到夏季特别是伏天，就三天两头“发作”的脸，今年一个夏天愣是没“犯病”，一直挺好。这样一来，陈女士不但脸好多了，心情也好多了。陈女士说，茶水洗脸不能一朝一夕，要坚持长久。

　　陈女士还说，她不但坚持天天用茶水洗脸，还习惯了天天喝茶，喝、洗结合。现在她还养成了早起早睡的习惯。陈女士通过看一些养生方面的电视节目，也学到了很多养生知识，她说，早起早睡，保持充足的睡眠也是提高身体免疫力的一个很有效的方法。

　　记者查了一下有关资料，据介绍，绿茶中富含维生素c、胡萝卜素、类黄酮、茶多酚等成分，许多研究皆认为，绿茶确实具有良好的抗氧化、抗过敏作用，特别是茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化、减少日光中紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

　　绿茶虽有抗氧化、抗过敏功效，但不是所有人都适合，要因人而异，如果是寒性体质的人，特别是胃寒者，饮用绿茶就要谨慎了。

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